東京でボルダリング・クライミングするなら【NOBOROCK】

ボルダリングを東京でするな

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2月2日 夕食
おそらくグリコローディング状態だったのだろう。
昨日は夜にトレーニングジムへ、280カロリーのジョグをした(4)
基礎代謝 1600カロリーなので、かなりの消費カロリーオーバーです。
無題
15:00前からJA本所に出向き、多面的作業での傷害保険について相談する(名刺を置いて帰り、資料準備できたらTELを貰う事にしていたら、私が気づくのが17:00過ぎとなり、そのままにしている)。
図書館でスポーツ新聞を読む、[花いろ]のトレーニングジムに行き、17:30帰宅。
[花いろ]の管理人はゴルフ仲間、自転車に乗っている私の所に来てゴルフ談議、来週は[関サバを食べる会]でゴルフ有り、練習に行きましょうか!。
...

トレーニングジムの関連情報

トレーニングジム(training gym)は、筋肉を鍛えるための機器や道具などが置いてある、屋内型の運動施設の事である。「スポーツジム」または単に「ジム」とも呼ばれる。
※テキストはWikipedia より引用しています。


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