リンパマッサージなら吉祥寺のMedical care Clover(クローバー)へ

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クリスタルエステ★original自宅foodマッサージ
揉んでる手に負担がかかりませんよ
是非上の写真を参考にマッサージしてみてください
★クリスタルエステ★
ボニー inお初天神てん
寝が足りてないワケじゃないと思うし、しっかり栄養の取れた食事してるし温泉とか行って滋養してるんだけど・・・なんでだろ?
日に日に疲れが溜まってるような…とりあえず今日は出勤までかなーり時間あるし整体行ってマッサージかエステ行ってカフェしながら日光浴でもしようかな日光浴っていっても日に焼けたくはないから適度な沐浴で(笑)予定は未定。
うん、やっぱこれが一番自由でいーや。
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マッサージの関連情報

マッサージ(仏: massage)は、皮膚に求心的に施術することにより主に静脈系血液循環の改善やリンパ循環の改善を目的にした手技療法である。マッサージは、フランスで生まれた手技療法(仏: massage、マサージュ)を指すが、同様の効果を得られるものとしてタイ式や朝鮮式のマッサージ(??と呼ばれるものは除く。)も便宜的に「マッサージ」と呼ばれる。 マッサージには静脈・リンパ循環を促進する効果がある。スポーツ・運動時前後には、筋肉緊張をほぐしたりするためにマッサージが用いられる。他にマッサージによる(適度な)刺激などにより、緊張の緩和をもたらし、筋肉痛を和らげる、排便を促す、気分が和らぎ眠りを誘う、等がある。 現在、マッサージは通常医療の場でも(リハビリテーション等々)、代替医療の場でも、様々な健康増進目的で個々人が自分自身に行う形(セルフマッサージ)でも行われている。
※テキストはWikipedia より引用しています。


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