ホットヨガ 東京|insea(インシー)公式サイト

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瞑想のすすめ
いのちの在りようを究極の目的とする
ヨーガや気功 太極拳において
動功よりも静功を重視し
親子リトミック大切なお知らせ! 4月からご参加いただける1歳さん募集いたします!!
第2回:手作り幼稚園・保育園グッズ ワークショップ(上履き入れ) あと1名募集中
託児付きヨーガ  託児付きヨーガのキャンセル待ちご希望へ早速お申込みいただきまして、ありがとうございます。
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ヨーガの関連情報

ヨーガ(梵: ??? ( 聞く), yoga)は、古代インド発祥の伝統的な宗教的行法で、心身を鍛錬によって制御し、精神を統一して古代インドの人生究極の目標である輪廻転生からの「解脱(モークシャ)」に至ろうとするものである。ヨガとも表記される。漢訳は瑜伽(ゆが)。 1990年代後半から世界的に流行している、身体的ポーズ(アーサナ)を中心にしたフィットネス的な「現代のヨーガ」は、宗教色を排した身体的なエクササイズとして行われているが、「本来のヨーガ」はインドの諸宗教と深く結びついており、バラモン教、ヒンドゥー教、仏教、ジャイナ教の修行法でもあった。
※テキストはWikipedia より引用しています。


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